|
在这世界上，有些话就是正确，正确得你一方面做不到，恨得牙痒痒，另一方面又找不到一点毛病，找不到一点理论上的缺陷。比如说下面这句话：没有教不好的学生，只有教不好的教师。
老师们！你感受到了什么？是压力吗？
目前，教师不仅面临来自教学和教学改革的压力，而且有学历职称、论文课题、竞聘上岗、评等评级等各种压力。知识更新速度加快，教师需要不断充电；教育改革力度增加，学校之间、同事之间竞争激烈；学生素质参差不齐，家长对学校教育期望又过高。这些都加大了教师的工作压力。
又有人说：有点压力算什么，教师是太阳底下最崇高的职业。仿佛承当了“崇高”二字还不够，再加上一个“最”字，根本成一个百毒不侵了。
教师是一个职业，是千千万万个职业之一，和其他职业并无根本的不同，太阳不会特别地照亮这一块，郑重其事地宣布教师这个职业是最崇高的，实际上正是对教育的贬损。如果我们想要提高教师在人们心目中的地位，如果我们不从根本入手，而只是从道德层面上提一些口号的话，那么我们不是在为教育带花环，而是伤害了教育。对教师的一味拔高，是把我们自己送上了神坛，而神坛从来都是祭坛的同义词，一同陪祭的，是中国的教育，中国的未来。
我们不用羞于承认：教师职业是最具压力的职业之一。
由于教师的社会角色，教师往往更容易隐藏自己的心理问题。然而，这种心理问题的存在，在影响教师生活质量的同时，也会影响教师的工作质量。毫无疑问，这是一个恶性循环。
心理学研究还表明，如果职业压力长期得不到有效的控制，就会直接导致产生职业倦怠。众多研究发现，教师是职业倦怠的高发人群，体验到职业倦怠的教师，容易对学生失去耐心和爱心，降低对课程准备的充分性，对工作的控制感和成就感下降。不能全身心投入到工作中去，从而影响到教育效果的发挥。
我们常听说，某某某学生考没考上大学要去自杀。乍一听，这个学生想自杀是由于考不上大学所造成的，但实际上是由不适当的信念造成的。我们这样来分析。一个学生没有考取大学，这是一个事件，用A来表示；于是该学生认为自己太没出息了，前途也完了，这个信念用B表示；这个学生情绪极端低落，要想结束自己的生命，这个结果用C表示。一个人被情绪所困惑，不是由A决定的，而完全是由B决定的。这就是有名的理情治疗技术“ABC”理论，改变人的不适当信念，而不是已经存在的事件和事实。
现实生活中，工作的压力不会减轻，社会家长对教师的要求也绝不会降低，教师之间的竞争也永远存在，我们不可能改变客观存在，更不可能用降低教育教学要求来换取教师心理的平和。我们能改变的，是我们的信念。因此，从根本上说，教师的心理健康还得由我们自己维护。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行，只有建立起强大的心理防御系统，才能全身心投入教育教学工作。
心理健康的教师能通过教学过程影响学生，使学生的心理也健康发展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，我们教师自己首先需要摘下花环与荣誉，走下神坛；为了更好地教育学生，我们教师自己必须树立正确而且稳定的自我概念，保持心理健康；为了更好地教育学生，我们教师自己必须调整认知结构、工作生活中劳逸结合，解除职业倦怠。为了更好地教育学生，我们教师自己必须是心理健康的人。
你的眼里没有色彩，你的生活就不会缤纷；你的心里没有阳光，你的教育就不会辉煌。
走下神坛的教师，你因平凡而伟大！ | 